asta pilates

asta pilates

menu
  • 初めての方へ
  • 安心への取り組み
  • スタッフ
  • コース＆料金表
    • 体験レッスン
    • マシンピラティス
    • 上級者向けマシン＆マットピラティス
  • 養成コース
  • お客様の声
  • アクセス
  • よくある質問
  • お問合せ
  • ホーム
  • お知らせ

スタジオからのお知らせ

  1. 2021.08.23

    新型コロナウイルス感染症対策にともなう営業時間変更のお知らせ

  2. 2021.07.23

    新スタッフの紹介

  3. 2021.07.15

    体験キャンペーン

  4. 2021.03.21

    当スタジオの感染症対策と当スタジオからのお願い

  5. 2021.03.20

    アスタピラティスホームページOPEN！

トップページに戻る

スタジオからのお知らせ

  1. 2021.08.23

    新型コロナウイルス感染症対策にともなう営業時間変更のお知…

  2. 2021.07.23

    新スタッフの紹介

  3. 2021.07.15

    体験キャンペーン

  4. 2021.03.21

    当スタジオの感染症対策と当スタジオからのお願い

体験談

  1. 橋口梨沙様(30代)

    ご利用頻度：月2～3回、4カ月継続中ご利用の目...

  2. 里山正人様(40代)

    ご利用頻度：週1回　半年継続中ご利用の目的やお...

  3. Y.I様(60代)

    ご利用頻度：月３回ご利用の目的やお悩み：体力づ...

  4. 小森眞喜子様(60代)

    ご利用頻度：週1回／半年継続中ご利用の目的やお...

  5. 玉川智美様(30代)

    ご利用頻度：週1-2回ご利用の目的やお悩み：体...

最近の投稿

  • The Study of Movement 2021年8月27日
  • 猫背、姿勢改善には　遠くを眺めて息抜きを 2021年8月14日
  • ピラティスを土台に、あなたは何がしたいですか？ 2021年8月5日
  • ブログ記事例）体験レッスンって何をするの？ 2021年3月26日

asta.pilates
今月の５名様限定体験レッスンキャンペーンはお陰さまで定員になりました。 ありがとうございます。 3月限定の高比良インストラクターによる初めまして体験レッスンキャンペーン枠は、空きがございます。 是非、このチャンスをお見逃しなく！ 平日夜の時間、日曜日ですのでお仕事帰りに。。マッサージではなくピラティスでリセットはいかがですか？ #kagoshima#鹿児島#産後#ビジネスマン#デスクワーカー#腰痛#肩こり#引き締め#歪み改善 #理学療法士ピラティス
3月より新しいスタッフが仲間入りします。 平日の夜／日曜終日担当致します！ 理学療法士として勤務中なので、身体の違和感、痛みで悩まれている方も安心してご相談ください。 3月限定で、高比良インストラクターの体験レッスン3300円(人数制限なし)となります。 是非、申し込みくださいね😋 #アスタピラティス#体験レッスン受付中#ピラティス#マシンピラティス#リハビリ#腰痛#肩こり#膝痛#鹿児島#整形外科#かごしま#産後ママ#骨盤#姿勢改善
#鹿児島 #かごしま#鹿児島ママ#理学療 #鹿児島 #かごしま#鹿児島ママ#理学療法#柔道整復師#整骨院#運動療法#体作り#ボディメイク#健康#養成セミナー#インストラクター#ピラティス
#マシンピラティスインストラクター #マシンピラティスインストラクター #進化 #健康 #動く #コロナに負けない #免疫力 #血流 #ピラティス #ロコモ予防 #エクササイズ #鹿児島 #かごしま #姿勢改善
#養成セミナー #phiピラティス #マットピラティスインストラクター養成コース #マットピラティスインストラクター #マシンピラティス ＃鹿児島 #かごしま #鹿児島市 #姿勢改善 #肩甲骨 #健康 #体作り マットピラティスインストラクター養成開催します。 職場でピラティスを活用したい 家族、友達を元気にしたい 自分磨きに コロナ禍だからこそ、マットピラティスが注目されています！ 興味がある方、DMお待ちしております♡
インストラクター紹介 藤田 大和 （資格） Phi pilates インストラクター 理学療法士 （自己紹介） 鹿児島県与論島出身。 小学生の頃から、サッカー、野球、陸上、駅伝など様々なスポーツを経験。 怪我に悩み競技ができない時期も多く、健康で自分の好きな事を思う存分できる健康な体作りのサポートをしたいと考え理学療法士の道へ。 フリーランスとして活動し、鹿児島を中心に様々な拠点で活動中。 特技ー猫背、反り腰などの姿勢改善 #鹿児島 #鹿児島市 #鹿児島ピラティス #鹿児島ママ #かごしま #ピラティス #姿勢改善 #反り腰 #反り腰改善 #腰痛 #腰痛改善 #肩こり #肩こり改善 #骨盤 #骨盤矯正 #骨盤ケア #骨盤の歪み #ボディメイク #ボディメイク女子 #ダイエット女子 #ダイエットママ
インストラクター紹介 (資格) Phiピラティスインストラクター 保育士 (自己紹介) 保育士として勤務。その後、結婚、出産、育児を経験する中で身体の変化に悩む。 そんな中、ピラティスに出会い継続していくと、身体の悩みが解消さてれいった♡ 姿勢の大事さを実感！ ピラティスは、やればやるほど身体が楽になる！心までスッキリ！ 運動が苦手な方こそ、まずはピラティス ！ 気軽に楽しく一緒に動きませんか⁇ お待ちしてます♡ #鹿児島 #鹿児島市 #鹿児島ピラティス #鹿児島ママ #かごしま #ピラティス #姿勢改善 #反り腰 #反り腰改善 #腰痛 #腰痛改善 #肩こり #肩こり改善 #骨盤 #骨盤矯正 #骨盤ケア #骨盤の歪み #ボディメイク #ボディメイク女子 #ダイエット女子 #ダイエットママ
インストラクター紹介 代表　町永　春樹 （資格） Phi Pilates マスタートレーナー 柔道整復師 （自己紹介） 中学1年生スポーツ障害で手術を経験。 体の痛みを抱えている方々をサポートできるようになりたいと柔道整復師の道へ。 整骨院で勤めながら、トレーニング・コンディショニングを学ぶ。 治療からパフォーマンスアップまで幅広く活動中。 ピラティスインストラクター養成セミナーを定期的に開催。 特技ー膝の痛みで悩んでいる方のケア #astapilatesサイネージ #鹿児島 #産後ママ #ジョセフピラティス #マシンピラティス #ピラティス #スポーツジム #ERG #痛み改善#ダイエット女子 #鹿児島市 #肩こり #姿勢改善 #かごしま#鹿児島ママ #腰痛改善#ボディメイク女子 #ボディメイク#反り腰 #骨盤ケア
#予約方法 @fujitayamato0421 #astapilatesサイネージ #鹿児島 #鹿児島市 #産後ママ #マシンピラティス #血流 #健康 #バランス
#astapilatesサイネージ #asta #ピラティス #マシンピラティス #健康 #鹿児島 #運動不足 #動く #楽になる #日々繰り返し #日々成長 #チャレンジ 日常生活の中でちょと意識する 意識が習慣へ #リセット
#楽しく動く #効果的に #パーソナル #鹿児島 #ピラティス #マシンピラティス #astapilatesサイネージ #ゆんぬ整骨院 #健康 #いつまでも #楽に動く #姿勢美人 #体幹
#astapilatesサイネージ #マシンピラティス #ピラティス #鹿児島 #健康 #向き合う #継続 #呼吸 #息抜き #循環 #免疫力アップ #鍛えるから整える #血流 #バランス
#astapilatesサイネージ #鹿児島 #ピラテ #astapilatesサイネージ #鹿児島 #ピラティス #コア #健康 #インナーマッスル #体リセット #中心 #マシンピラティス #姿勢美人 #いくつになっても #コツコツと #積み重ね
#astapilatesサイネージ #asta #ゆんぬ #ピラティス #マシンピラティス #インストラクター養成 #首こり #リラックス #バランス #力まない #血流 #予防 #いつまでも元気で
#astaサイネージ #マシンピラティス # #astaサイネージ #マシンピラティス #鹿児島 #ピラティス #養成 #インストラクター #改善 #継続 #コツコツと #血流 #代謝アップ #姿勢改善 日々コツコツと少しずつ前進
#スタミナ #温活 #健康 #持久力 #鹿児島 #マシンピラティス #楽しく #継続 日々、コツコツ少しずつの積み重ね♡体はしっかり答えてくれる #astaサイネージ
#astapilatesサイネージ #呼吸 #息抜き #循環 #ガス交換 #健康 #ゆっくり #鹿児島 #呼吸と動きをつなぐ #安定 #深部体温 #zeroi #チューニングポール 呼吸を整えると体・心も整う。 イライラしたり、不安になった時こそ深呼吸。 寝る前、朝起きた時、チューニングポールに乗って深呼吸。 最高のルーティンですよ♡
#pilates #マシン #体の中心 #ボックス #体幹 #姿勢改善 #ジョセフピラティス #息抜き #効果的に #astapilatesサイネージ
#astapilatesサイネージ #鹿児島 #ピラテ #astapilatesサイネージ #鹿児島 #ピラティス #健康 #血流 #姿勢美人 #猫背 #肩こり #腰痛 #美魔女 #マシンピラティス #養成セミナー
#ヨガ #鹿児島 #ピラティス #エルグスポーツジム #astapilatesサイネージ #ゆんぬ整骨院 #健康 #運動 #ストレス解消 #姿勢美人 自分に合った選択を・・
さらに読み込む... Instagram でフォロー

スタジオからのお知らせ

  1. 2021.08.23

    新型コロナウイルス感染症対策にともなう営業時間変更のお知…

  2. 2021.07.23

    新スタッフの紹介

  3. 2021.07.15

    体験キャンペーン

  4. 2021.03.21

    当スタジオの感染症対策と当スタジオからのお願い

  5. 2021.03.20

    アスタピラティスホームページOPEN！

コンテンツ

  • 初めての方へ
  • 安心への取り組み
  • スタッフ
  • コース＆料金表
    • 体験レッスン
    • マシンピラティス
    • 上級者向けマシン＆マットピラティス
  • 養成コース
  • お客様の声
  • アクセス
  • よくある質問
  • お問合せ

WEB予約はこちら

asta pilates

アスタピラティス 鹿児島県鹿児島市城南町７−８アーバンウェルネスクラブERG 2F TEL：099-813-7329

  • Instagram
  • RSS

Copyright © asta pilates. All Rights Reserved.

PAGE TOP